Como ajudar alguém com depressão

Como ajudar alguém com depressão

Você sabia que mais de 300 milhões de pessoas no mundo vivem com depressão? Os números divulgados pela Organização Mundial de Saúde (OMS) mostram a necessidade cada vez maior de olhar para a doença com a seriedade que ela exige e buscar entender como ajudar este indivíduo, que pode ser um amigo, um colega de trabalho, um membro da família, etc.

Antes de mais nada, é importante salientar a necessidade de buscar ajuda profissional para comprovar que a pessoa está mesmo com depressão. Isso porque, muitos confundem a depressão com uma tristeza. Em ambos os casos estes indivíduos precisam de ajuda, porém, no caso da depressão, os métodos são diferentes.

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Bruxismo:Quais são as causas? E a relação com saúde mental

O bruxismo pode estar relacionado diretamente com a saúde mental. Saiba quais são as causas e como a terapia deve fazer parte do tratamento. Clique e leia no blog do FalaFreud !

O que é Bruxismo?

Bruxismo é o hábito de apertar ou ranger os dentes, de ordem emocional que resulta em dores de cabeça, desgaste do esmalte, problemas gengivais, mobilidade dental ou problemas de disfunção, na articulação temporomandibular, entre outros sintomas. 

Chamamos de bruxismo o hábito noturno e briquismo quando esse hábito é diurno.

Quais são as causas do bruxismo?

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Como a televisão pode influenciar suas emoções?

Tudo que vemos ou ouvimos, interfere no nosso modo de sentir. Portanto, as mensagens passadas na televisão, afetam completamente nossas emoções. Clique e leia no Blog do Fala Freud !

Assistir televisão é um dos hobbies mais comuns que existe. Quem é que não gosta de ficar esparramado no sofá, vendo algo na Tv?

Mas é preciso ter atenção, pois ao mesmo tempo que ela pode ampliar nossa visão de mundo, também pode ser a causadora de vários problemas emocionais. Por isso devemos ser bem críticos no hora de escolher algo para assistir.

Tudo que vemos ou ouvimos, interfere no nosso modo de sentir. Portanto, as mensagens passadas na televisão, quando forem negativas, podem acionar em nós, sentimentos como a tristeza, a raiva e várias outras emoções negativas. Continue lendo “Como a televisão pode influenciar suas emoções?”