Como usar a informática a favor da sua saúde mental?

Saiba como usar essa tecnologia, chamada informática, a favor da sua saúde mental. Venha ver as 5 dicas da nossa terapeuta-chefe preparou para você aqui no Blog do FalaFreud.

A informática traz maravilhas para nossas vidas. Claro que, como tudo que é bom, é preciso ter cautela e saber usá-la com equilíbrio.

Usar os meios de informática, de forma desestruturada pode prejudicar a saúde mental de qualquer pessoa.

Por isso deixaremos hoje dicas de como aproveitar a informática da melhor forma possível e usá-la a seu favor. Continue lendo “Como usar a informática a favor da sua saúde mental?”