Como transformar o estresse em produtividade?

Estresse às vezes é inevitável mas veja como transformá-lo em seu aliado, aumentando sua produtividade. Clique, leia e saiba mais no Blog do FalaFreud !

Estresse às vezes é inevitável mas veja como transformá-lo em seu aliado.

Todos nós sabemos que estresse faz mal e que traz desde problemas de saúde até a perda de produtividade.

No entanto, embora hajam maneiras comprovadas de reduzir o estresse, às vezes é inevitável ficar estressado nesta jornada chamada vida. Na verdade, se você está fazendo grandes coisas, é praticamente impossível não ficar.

É por isso que novas pesquisas sugerem que muito desse estresse que encontramos, pode realmente ser aproveitado de forma positiva e transformado em produtividade.

Alguns especialistas em psicologia de Harvard Business Review, nos desafiam a pensar na época que estávamos no auge do sucesso e de alta performance, fazendo a seguinte pergunta: Continue lendo “Como transformar o estresse em produtividade?”

Estresse: Veja como está o seu NÍVEL DE ESTRESSE

O estresse pode comprometer sua saúde e desempenho diário. Responda a esses 10 perguntas baseadas em situações do dia a dia e descubra seu nível de estresse.

Não importa se você é dona de casa, estudante, executivo ou atleta profissional; O estresse pode comprometer sua saúde e desempenho diário.

Responda a 10 perguntas rápidas, baseadas em situações do dia a dia e descubra seu nível de estresse.

Considerando os últimos 30 dias, com que frequência você…

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