Como lidar com namorado(a) que tem ansiedade?

Neste artigo você encontrará tudo o que precisa saber e fazer, quando namora alguém com ansiedade. Continue lendo e saiba mais no Blog do FalaFreud !

Relacionamentos: Namorar alguém com ansiedade

Namorar alguém, com problemas de ansiedade ou um transtorno de ansiedade pode ser um desafio e bem estressante.

Às vezes, pode parecer que a ansiedade é uma terceira pessoa no relacionamento; Alguém que fica entre você e seu parceiro e traz muitas dúvidas e confusão.

Neste artigo você encontrará tudo o que precisa saber e fazer, quando namora alguém com ansiedade: Como apoiar seu parceiro, entender como a ansiedade pode afetar seu relacionamento, como cuidar da sua própria saúde mental e muito mais. Continue lendo se você quer garantir que a ansiedade não se torne uma terceira pessoa em seu relacionamento.

1- Entendendo a ansiedade e o que ela faz com o seu parceiro.

Aprender alguns fatos básicos sobre ansiedade, ajudará a entender e apoiar melhor o seu parceiro. Nossos terapeutas recomendam que você tenha em mente:

  1. A ansiedade é um problema real, e não algo inventado. É um problema de saúde mental.

  2. A ansiedade é normal. Todo mundo tem isso. Isso só se torna um problema ou desordem se for grave.

  3. Ela pode ser uma doença debilitante que evita que as pessoas funcionem e vivam uma vida normal.

  4. Você não pode “consertar” ou “curar” a ansiedade.

  5. A maioria das pessoas que tem ansiedade desejam que não tivessem tido isso. Eles se preocupam que sua ansiedade seja um fardo para os outros.

  6. Existem milhões de pessoas que, apesar de lidar com a ansiedade, têm grandes relacionamentos e estão felizes.

  7. Os sintomas  podem ocorrer em ondas, constantemente ou em ambos.

  8. Pessoas com transtornos ou problemas de ansiedade podem ter períodos sem sintomas.

  9. Ela não é lógica ou racional. Isso faz com que as pessoas se preocupem com algo, apesar de não haver evidências que sejam concretas e que valham a pena se preocupar. Isso também faz com que às vezes eles atuem irracionalmente.

  10. Não é um sinal de fraqueza.

  11. Ela é tratável. A terapia pode aliviar os sintomas e ensinar as pessoas a lidar melhor com isso.

2- Como a ansiedade pode afetar o seu relacionamento?

Se você está namorando alguém com ansiedade, é provável que seu parceiro gaste muito tempo preocupado e ruminando tudo o que pode dar errado ou já está errado com o relacionamento.

Aqui estão alguns exemplos de pensamentos e perguntas que podem estar surgindo no cérebro:

E se ele (a) não me ama tanto quanto eu o amo?
E se ele(a) está mentindo para mim?
E se ele(a) escondeu algo de mim?
E se ele(a) estiver me enganando?
E se ele(a) quiser me enganar?
E se ele(a) gostar de outra pessoa melhor?
E se minha ansiedade arruinar nosso relacionamento?
E se terminarmos?
E se ele(a) não responder a mensagem de volta?

A maioria das pessoas tem pelo menos alguns desses pensamentos ansiosos. Eles são uma parte normal de estar em um relacionamento, especialmente em um novo.

Mas quem tem problemas de ansiedade ou um transtorno de ansiedade, no entanto, tende a ter esses pensamentos ansiosos com mais freqüência e intensidade.

Os pensamentos ansiosos causam sintomas fisiológicos, incluindo falta de ar, insônia e ataques de ansiedade.

Às vezes, esses pensamentos motivam o seu parceiro a agir de maneiras que cause o estresse e desgaste do relacionamento.

Infelizmente, há muitos comportamentos motivados pela ansiedade que as pessoas desenvolvem nos relacionamentos. Como estes aqui::

  • Ficar irritado, irritável
  • Se tornar controlador(a)
  • Estar distraído e ter problemas para se concentrar
  • Ser excessivamente crítico(a)
  • Comportamento agressivo evasivo ou passivo
  • Perfeccionismo

3- Como Lidar com a ansiedade?

A ansiedade não tem que colocar seu relacionamento em perigo. Ao usar as estratégias de enfrentamento corretas, você pode ter um relacionamento saudável e impedir a ansiedade de causar muito estresse.

  •  Incentivando o seu parceiro a fazer terapia ou tentar terapia de casais

Quando você se importa com alguém, muitas vezes nos enxergamos como seus terapeutas, na tentativa de ajudá-los e apoiá-los. O problema é que você não é um terapeuta.

Tentando desempenhar esse papel,você se sentirá drenado emocionalmente. Isso poderia fazer você se ressentir de seu parceiro.

Você não é responsável por fornecer terapia ao seu parceiro. É por isso que deve orientá-lo, suavemente, a trabalhar com um terapeuta. Ele pode ajudá-los a melhorar a forma como lidam com a ansiedade, dentro e fora de um relacionamento.

Se você está em um relacionamento sério e de longo prazo, considere o aconselhamento de casais. Alguns dos problemas de ansiedade podem estar baseados em seu relacionamento.

  • Você fazer terapia

Se o seu parceiro não aceita e é resistente a fazer terapia, vá sozinho.

Isso irá ajudá-lo a desenvolver as habilidades necessárias para entender e lidar com a ansiedade do seu parceiro. Um terapeuta também pode ensinar-lhe como apoiar de forma mais eficaz o seu parceiro ansioso.

Quando está namorando alguém com ansiedade, é fácil esquecer de cuidar de si mesmo. Ao fazer terapia, você pode garantir que ainda esteja focando na sua própria saúde mental.

  •  Aprender a se comunicar melhor sobre a ansiedade

A ansiedade pode ser assustadora. Isso pode fazer você querer evitar falar sobre isso.

No entanto, uma das maneiras mais eficazes de lidar com a ansiedade em um relacionamento, é falar sobre isso de forma aberta, honesta e direta com seu parceiro.

Para mostrar ao seu parceiro, que aceita sua ansiedade, você precisa encorajá-lo a se abrir sobre isso.

Tente ouvir sem julgar, sem se tornar defensivo e não deixar sua própria ansiedade falar.

Comece o diálogo, perguntando: “O que você acha que eu poderia fazer para ajudar com sua ansiedade?”

  • Gerenciando suas reações à ansiedade

Quando seu parceiro fala sobre sua ansiedade no contexto do relacionamento, é fácil levá-lo para o pessoal e ficar chateado. É fácil interpretar a ansiedade como egoísmo, rejeição ou tentativa de afastamento.

Ao praticar suas habilidades de enfrentamento, você pode substituir as respostas reativas por algumas mais compassivas.

Aqui está um cenário para ajudá-lo a praticar:

Imagine que seu parceiro diz que fica ansioso, pois sempre se preocupa e fica se questionando se você o trai.

Se você levar para o pessoal, você pode pensar que ele tem esse comportamento, porque julga você ou acha que é o tipo de pessoa que comete traição. E começará a ficar chateado(a) e pode reagir de forma defensiva e dizer algo negativo.

Em vez de permitir que a ansiedade lhe irrite, pare um momento para se acalmar.
Lembre-se de que a ansiedade não é sobre você. Você não é a fonte disso. É sobre o seu parceiro.

Responda calmamente ao que o seu parceiro está sentindo. Você pode dizer algo como:

“Sinto muito, você se sentir desse jeito. Isso deve ser difícil. Existe alguma coisa que possamos fazer para ajudá-lo a se sentir melhor sobre isso? “

Gerenciar suas reações é mais importante do que gerenciar as reações do seu parceiro. Isso pode te ajudar a apoiá-lo e definir limites. Se a ansiedade do seu parceiro faz com que você saia do equilíbrio emocional, cada vez que ela surgir, será impossível apoiá-lo.

  • Definindo barreiras

Quando você está namorando alguém com ansiedade, você precisa encontrar um equilíbrio entre ser paciente e estabelecer limites.

Aqui estão alguns exemplos de limites que você pode definir. Você pode dizer ao seu parceiro que esses comportamentos não são aceitáveis, mesmo durante ataques de ansiedade e momentos estressantes que causam ansiedade intensa:

  • Insultos
  • Acusações
  • Ameaças
  • Informe o seu parceiro que você espera que ele tome medidas para melhorar a forma como ele lida com a ansiedade. Esta é outra parte do estabelecimento de limites.

4- Como dar suporte ao seu parceiro?

Dê suporte ao seu parceiro, faça atividades que façam ele se sentir amado e seguro.

  • Reconheça o seu progresso

Se seu parceiro está se esforçando para enfrentar a ansiedade, valorize, comemore e reconheça. Isso é um belo incentivo para continuar.

  •  Esteja disponível para ouvir

Mesmo que esteja cansado ou seu parceiro esteja falando algo que já tenha escutado, tente ouvir atenciosamente. Isso demonstrar que você se importa.

  • Inclua seu parceiro em algum de seus hábitos

Se tiver algum ritual para cuidar da sua saúde mental, como meditação, yoga, correr, escutar uma música relaxante; Tente incluir o seu parceiro. Isso poderá ajudá-lo a diminuir a ansiedade no relacionamento

5- O que não fazer

Para evitar que a ansiedade piore, machuque o seu parceiro e crie mais estresse no relacionamento. Evite:

  • Critica-lo por ser tão ansioso
  • Ignorar a ansiedade
  • Tentar ser o terapeuta do seu parceiro
  • Levar tudo para o pessoal
  • Perder o equilíbrio e a paciência, toda vez que a ansiedade aparecer
  • Tentar consertar o seu parceiro
  • Recomendar remédio para ansiedade (Você não é psiquiatra)

6- A ansiedade pode  fortalecer seu relacionamento

Ansiedade não é  somente uma fonte de estresse em um relacionamento.

É também uma oportunidade para compreender e amar mais profundamente o seu parceiro.As crenças por trás da ansiedade são parte de quem o seu parceiro é.

Aprendendo sobre ansiedade e procurando ajuda de um profissional da saúde mental, você poderá dar suporte ao seu parceiro e cuidar da sua própria saúde mental.

E assim seu relacionamento ficará mais forte, leve e prazeroso

 

Equipe FalaFreud

 

FalaFreud é o melhor caminho para a terapia de forma fácil, acessível e conveniente para aqueles que procuram uma vida melhor. Você pode se conectar com um terapeuta do conforto e privacidade da sua casa usando o seu smartphone, baixe o nosso aplicativo em http://www.falafreud.com/ e converse hoje mesmo com um terapeuta.

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37 comentários em “Como lidar com namorado(a) que tem ansiedade?”

    1. Olá tenho 19 anos e meu namorado sofre com a ansiedade, nunca parei para pensar como ele se sentia ou como poderia ajudar , hoje eu percebo que sempre piorei o caso dele. Este blog me ajudou a entender ele, o que eu devo ou não fazer.Ele só precisa de amor , paciência um ombro amigo e terapia. Agradeço muitíssimo essas dicas . Agora vou cuidar dele.

  1. Nossa amei a matéria muito bem explicado. Mas infeinfelizmente os parceiros não compreendem muito bem, o mundo hoje em dia está muito impaciente. Mas é muito bom conscientiza as pessoas e explicar.

  2. Tenho crises de ficar desesperada..falar de ar tonturas..meu coração dispara e maioria das pessoas acha q é bobagem..isso faz a gente sofrer porq vc ansioso o tempo todo mesmo quando não tem motivo…e viver no inferno.

  3. Eu sou uma pessoa mt negativa, eu sempre tenho muito medo de algo acontecer de ruim na minha vida, tipo de minha vida da errado. E meus pais são separados e eu praticamente sinto que não vou ser feliz no futuro, ou que não vou da certo com alguém. E no meu caso a ansiedade ataca além dessa maneira da matéria, de outra maneira… Tive um relacionamento conturbado antes do atual (que é meu segundo namoro), e eu por conta da ansiedade sempre fui mt intensa e afobada e era louca para namorar, e durou 3 meses o namoro e ai quebrei a minha cara lindamente e tudo isso me trouxe um medo de ir rapido demais no namoro, queria q fosse devagar, para tudo da certo da segunda vez, e lembro q tava tudo indo com calma, meu namorado e eu parecia ter uma sintonia incrível e tudo para dar certo, mas lembro q só não queria me jogar de cabeça. Até q um dia eu achei um menino bonito, tive uma atração por ele e me deu uma crise de ansiedade horrível na hora mesmo, comecei a chorar para minha amiga achando q ia estragar tudo, que não gostava do meu namorado, q não era apaixonada por ele, ai dai nasceu um medo absurdo de não gostar dele, de estragar as coisas e isso desde então me perseguia muito, q comecei a comparar como eu agia com meu ex e como com ele e isso passou a me atormentar muito. Mas com o tempo foi amenizando, e comecei a ver que eu realmente gosto dele, que se não gostasse não teria ficado daquele jeito, ter me julgado tanto e não estaria com ele até hoje. Porém mesmo 90% melhor, ainda penso essas coisas as vezes, mas isso acho q pelo fato de eu n ter me jogado de cabeça, ter me apaixonado cegamente ( q eu acho q assim é um relacionamento mais verdadeiro, sincero).

    1. Olá gostei do seu comentário, minha história não é igual a sua mais no meu relacionamento, minha namorada tem problema com ansiedade e msm com nossas dificuldade somos felizes e companheiros, mas há períodos no ano em que ela tem essas crises e mal fala comigo ela diz não saber se é amor ou comodismo, mas eu tentou relevar pois convivo com pessoas que tem esse tipo de problema é sei que não é nada fácil, tento não precionar, ser companheiro, esperar esse momento passar, em toda nossa história sempre superamos ela reconhece esse problema e eu fico feliz, mas eu gostaria de poder fazer algo de vdd pra que isso não domine ela pois não é apenas ela que sofre, eu tbm sofro mais eu sei que ela é mais do que essas crises por isso não saio do lado dela msm quando ela pede, eu dou o espaço dela por que quando passa tudo volta a ser maravilhoso, já orientei ela a procurar ajuda mas ali ainda não está aberta para isso.
      Mas a sua história me comoveu muito e me renovou as esperanças de vencer essa batalha que é a ansiedade

      1. Bom dia!
        Comecei a namorar uma guria e ela está tendo uma crise de ansiedade muito grande, é uma espécie de TPM que está durando 3 semanas.
        É muito difícil conviver com tudo isso, pois sinto-me andando sobre ovos.

  4. O texto é perfeito, e uma das coisas que mais alivia é quando alguém entende, porque acho que a pior parte da ansiedade é NINGUÉM entender e levar a sério!
    Eu sofri demais já por ter crises e ainda ser tratado mal, de minha namorada (ex agora) ser estupida e grossa comigo. Dói muito isso, quando mais se precisa, a pessoa mais piora a situação, e ai fica fora de controle.

    1. Também aconteceu comigo. Meu namorado terminou comigo por conta da minha ansiedade. Ele não entendia. Não sei se algum dia alguém vai entender. Tenho feito tratamento.

  5. Esse texto foi essencial para salvar o meu atual, e espero que eterno, relacionamento.
    Eu tive crises de ansiedade quando estava em um trabalho que me fazia mal, e imagino o quão difícil é conviver com essas crises por um longo tempo. Mas também é muito difícil conviver com quem tem. Mas lendo esse texto eu consegui entender coisas que o meu noivo já havia me dito, mas que são difíceis de entender no meio de uma briga. Vou me esforçar para seguir cada uma das dicas e ajudá-lo a enfrentar isso.

  6. Boa tarde,
    Gostei muito desta publicação
    Sofro de ansiedade e este texto vai ajudar-me a ver a forma como os “outros” veem a situação
    Este blog http://auto-cura.com/ também me tem ajudado com algumas dicas e agora o seu também !
    Obrigada

  7. Olá a todos. Eu sou Michael Karen, eu só quero
    agradecer muito ao Dr.Akpan que usou o seu
    poderes mágicos para trazer de volta meu marido do
    mãos de outra senhora. Depois de cinco anos de
    casamento com meu marido, o Sr. MICHAEL, ele decidiu
    para deixar eu e meus filhos para outra mulher. Quando
    Eu estava navegando na Internet num domingo à noite, eu
    vi um post sobre isso Dr. AKPAN, resolvi entrar em contato
    ele, eu estava tão feliz que ele me respondeu no
    mesmo tempo e resolver meus problemas. Eu quero dizer um
    muito obrigado à Dr.AKPAN. Eu digo que Deus te abençoe e
    sua família … essas palavras não serão suficientes
    para eu dizer obrigado. Dr.AKPAN me ajude com
    pequenas cargas. Meu amigo, se você ler meu artigo
    e você tem esse problema entre em contato com DR.AKPAN
    para ajudar ….. Se você quiser uma solução no
    seguintes problemas, também entrar em contato com ele.

    1) Se você tem ejaculação precoce
    2) Se você quer que sua esposa dê à luz
    crianças sem CS
    3) Se você quer seu ex de volta?
    4) Se você tiver pesadelos?
    5) Se você quiser mulheres / homens para correr atrás de você.
    6) Se você quiser parar o seu divórcio.
    7) Se você quer que seu negócio cresça
    8) Você está procurando um bom emprego?
    9) Você está tendo problemas com infertilidade e
    quer engravidar?
    10) Você quer que seu amante seja seu para sempre?
    11) Você está com HIV e AIDS?

    Então entre em contato com o Dr.AKPAN para obter ajuda.
    INFORMAÇÃO DE CONTATO DA Dr.AKPAN
    whatsapp: +2347019473841
    E-mail: [email protected]

    1. Meu nome é Ahiga Audrey, moro em Ohio, EUA e sou feliz casado com um marido adorável e atencioso com três filhos. Um grande problema ocorreu em minha família há um ano, entre eu e meu marido, tão terrível que ele levou o caso ao tribunal pedindo o divórcio. Ele disse que nunca mais iria ficar comigo e que não me amava mais. Então ele saiu de casa e fez com que eu e meus filhos passássemos por sérios sofrimentos. Eu tentei todos os meus meios para levá-lo de volta através de muita imploração, mas de nada adianta. Finalmente, ele confirmou que tinha tomado sua decisão e nunca mais me veria. Numa noite estranha, quando voltei do trabalho, encontrei um velho amigo meu que perguntou ao meu marido. Eu expliquei tudo para ela, então ela me disse que a única maneira de eu conseguir meu marido de volta é visitar um caçador de feitiços porque realmente funcionava para ela também. No entanto, nunca acreditei em ortografia, mas não tive escolha a não ser seguir o conselho dela. Ela me deu o endereço de e-mail do corretor ortográfico que é [email protected]
      Então, na manhã seguinte, enviei um e-mail para o endereço que ela me deu e a garantia de que meu marido voltaria em dois dias. Que afirmação fantástica !! RI MUITO !!! Eu nunca pensei assim ele falou comigo e me disse tudo que eu precisava fazer. Na manhã seguinte, surpreendentemente, meu marido, que não me telefonou há mais de um ano, me ligou para voltar. Tão incrível né? Bem, foi assim que ele voltou no mesmo dia, com muito amor e alegria, e ele pediu desculpas por seus erros e pelas dores que causou a mim e aos meus filhos. Daquele dia em diante, nosso relacionamento foi mais forte do que antes. Obrigado pela ajuda deste excelente canal de ortografia. Meu conselho para todos os que estão lá fora, através de diferentes desafios, é contatar esse grande homem e assim como ele fez por mim, ele resolverá todos os seus problemas. Você pode enviar um e-mail para ele por meio desse endereço de e-mail. Eu prometi a ele que contaria ao mundo inteiro sobre seus magníficos poderes. ([email protected]), se você está em tal estado ou se você tem algum problema em “pegar de volta o seu ex. não só que ele pode ajudá-lo
      1) Seja promovido em tudo que você faz.
      2) Ganhe um bom dinheiro ou ganhe na loteria.
      3) Alcançar sucesso nos negócios.
      4) problemas espirituais.
      5) processar
      6) Procure o seu parceiro de vida.
      7) consiga um emprego bem remunerado.
      8) Obtenha o controle do seu casamento.
      9) obter o benefício e ganhar atração das pessoas.
      10) perder dinheiro.
      (11) cura todas as doenças. tanto curável e insalubre como o HIV / AIDS, câncer, qualquer coisa
      (12) resolver problemas de gravidez e abençoar você com crianças.
      seu e-mail mais uma vez o endereço é novamente [email protected]

  8. A pessoa que eu amava usava minha vulnerabilidade como uma oportunidade para me degradar, punir e me humilhar. Eu me tornei seu escravo emocional. Ele abusou de mim. Eu me afastei. Minha percepção do mundo, das pessoas, do amor completamente destruído. O abuso terminou o que sobrou no meu coração. Racionalmente eu sabia que ele era abusivo. Emocionalmente, eu o amava e achava que poderia consertá-lo. Eu penso nele o tempo todo, mas ele não fala comigo. Eu estava tão sobrecarregado com medo intenso que eu sou inútil e nunca mais vou sentir o amor por causa do que eu fui submetido pela pessoa que eu amava como nenhum outro no pior momento possível da minha vida que eu não posso acreditar que a vida pode ser como é foi antes. Isso me machucou e me assustou tanto que ninguém vai se interessar por alguém com tanta dor. Cada antídoto para a situação – beber, fazer sexo, falar, comer – cria outra camada de problemas para que você evite, mas tudo que você quer é algo para parar de doer. Então, quando a dor se tornou insuportável, então eu tive que procurar o Dr.Chamberc para ajuda online, e quando eu li mais sobre ele e descobri que ele é o mais forte Sacerdote da Ásia, então eu senti alívio e tive mais coragem. para fora seus feitiços para tentar. ele me disse que meu marido voltaria para casa com 100% de amor e das crianças e que minha família vai se reunir novamente depois que ele colocar um feitiço nele. O maior milagre que eu já vi foi que 24 horas depois de seu feitiço, meu marido me ligou dizendo que sentia muito por me deixar e também me disse o quanto sentia a minha falta. e foi assim que ele retornou para casa com o poder desse lançador de feitiços, Dr.Chamberc. Nós estamos juntos vivendo em paz e ele me amou incondicionalmente depois que experimentei os feitiços de Dr.Chamberc. Você também pode contatá-lo para problemas semelhantes na resolução do seu problema. Email: [email protected]

  9. Este é o meu testemunho sobre o bom trabalho de um homem que me ajudou … Meu nome é CAROLINE WAYNE. e eu estou baseado em NOVA YORK, EUA. Minha vida está de volta !!! Após 8 anos de casamento, meu marido me deixou com nossos três filhos. Senti que minha vida estava prestes a acabar e estava desmoronando. Graças a um feitiço chamado papa Justus que eu conheci online. Em um dia fiel, como eu estava navegando pela internet, eu estava procurando por um bom feitiço que pudesse resolver meus problemas. Eu me deparei com uma série de testemunhos sobre esse conjurador de feitiços em particular. Algumas pessoas testemunharam que ele trouxe seu amante Ex de volta, alguns testemunharam que ele restaura o útero, alguns testemunharam que ele pode lançar um feitiço para parar o divórcio e assim por diante. Havia um testemunho em particular que eu vi, era sobre uma mulher chamada Grace, ela testemunhou sobre como Dr.Chamberc trouxe de volta seu amante Ex em menos de 72 horas e no final de seu depoimento ela soltou o endereço de e-mail do Dr.Chamberc. Depois de ler tudo isso, decidi experimentar o Dr.Chamberc.
    Entrei em contato com ele via e-mail e expliquei meus problemas para ele. Em apenas 3 dias, meu marido voltou para mim. Nós resolvemos nossos problemas, e estamos ainda mais felizes do que antes. Dr.Chambercs é realmente um homem talentoso e talentoso e eu não vou parar de publicá-lo porque ele é um homem maravilhoso … Se você tem um problema e está procurando por um verdadeiro e genuíno lançador para resolver esse problema para você. Experimente o grande Dr.Chamberc hoje, ele pode ser a resposta para seus problemas. Aqui está o contato dele: [email protected]
    Obrigado grande Justus. Entre em contato com ele para o seguinte:
    (1) Se você quer seu ex de volta.
    (2) se você sempre tiver sonhos ruins.
    (3) Você quer ser promovido em seu escritório.
    (4) Você quer mulheres / homens para correr atrás de você.
    (5) Se você quer um filho.
    (6) [Você quer ser rico.
    (7) Você quer amarrar seu marido / esposa para ser seu para sempre.
    (8) Se você precisar de assistência financeira.
    (9) Cuidado de ervas
    10) Ajudar a trazer as pessoas para fora da prisão
    (11) Feitiços de Casamento
    (12) Feitiços Miraculosos
    (13) feitiços de beleza
    (14) ENCANTO PROFECIA
    (15) Feitiços de Atração
    (16) Magias do Olho do Mal
    (17) Beijando Feitiço
    (18) Remover Magias da Doença
    (19) Feitiços vencedores eleitorais
    (20) SUCESSO EM FEIXES
    (21) Charme para conseguir quem te amar.
    (22) Feitiço de negócios.
    (23) Encontre sua família perdida há muito tempo.
    Entre em contato com ele hoje em:
    [email protected].

  10. Meu nome é Ahiga Audrey, moro em Ohio, EUA e sou feliz casado com um marido adorável e atencioso com três filhos. Um grande problema ocorreu em minha família há um ano, entre eu e meu marido, tão terrível que ele levou o caso ao tribunal pedindo o divórcio. Ele disse que nunca mais iria ficar comigo e que não me amava mais. Então ele saiu de casa e fez com que eu e meus filhos passássemos por sérios sofrimentos. Eu tentei todos os meus meios para levá-lo de volta através de muita imploração, mas de nada adianta. Finalmente, ele confirmou que tinha tomado sua decisão e nunca mais me veria. Numa noite estranha, quando voltei do trabalho, encontrei um velho amigo meu que perguntou ao meu marido. Eu expliquei tudo para ela, então ela me disse que a única maneira de eu conseguir meu marido de volta é visitar um caçador de feitiços porque realmente funcionava para ela também. No entanto, nunca acreditei em ortografia, mas não tive escolha a não ser seguir o conselho dela. Ela me deu o endereço de e-mail do corretor ortográfico que é [email protected]
    Então, na manhã seguinte, enviei um e-mail para o endereço que ela me deu e a garantia de que meu marido voltaria em dois dias. Que afirmação fantástica !! RI MUITO !!! Eu nunca pensei assim ele falou comigo e me disse tudo que eu precisava fazer. Na manhã seguinte, surpreendentemente, meu marido, que não me telefonou há mais de um ano, me ligou para voltar. Tão incrível né? Bem, foi assim que ele voltou no mesmo dia, com muito amor e alegria, e ele pediu desculpas por seus erros e pelas dores que causou a mim e aos meus filhos. Daquele dia em diante, nosso relacionamento foi mais forte do que antes. Obrigado pela ajuda deste excelente canal de ortografia. Meu conselho para todos os que estão lá fora, através de diferentes desafios, é contatar esse grande homem e assim como ele fez por mim, ele resolverá todos os seus problemas. Você pode enviar um e-mail para ele por meio desse endereço de e-mail. Eu prometi a ele que contaria ao mundo inteiro sobre seus magníficos poderes. ([email protected]), se você está em tal estado ou se você tem algum problema em “pegar de volta o seu ex. não só que ele pode ajudá-lo
    1) Seja promovido em tudo que você faz.
    2) Ganhe um bom dinheiro ou ganhe na loteria.
    3) Alcançar sucesso nos negócios.
    4) problemas espirituais.
    5) processar
    6) Procure o seu parceiro de vida.
    7) consiga um emprego bem remunerado.
    8) Obtenha o controle do seu casamento.
    9) obter o benefício e ganhar atração das pessoas.
    10) perder dinheiro.
    (11) cura todas as doenças. tanto curável e insalubre como o HIV / AIDS, câncer, qualquer coisa
    (12) resolver problemas de gravidez e abençoar você com crianças.
    seu e-mail mais uma vez o endereço é novamente [email protected]

  11. Muito bom texto. Estou passando por isso e é extremamente angustiante.
    As vezes preciso de um tempo pra mim , fazer minhas coisas, mesmo que seja ficar a toa, pode soar egoísta, mas como posso ajudá-la se eu não estou bem tb. Mas não consigo. Tem hora que dá vontade de terminar, mas tenho medo de que algo aconteça a ela.
    Parabéns pelo texto , vou pensar sobre isso.

  12. Meu nome é Camila tenho 21 anos
    descobri o transtorno tem 3 meses
    mais ja estava sentindo umas sensaçoes a um tempo atras
    nunca imaginei viver isso em minha vida
    é uma situacao horrivel

  13. Sou nova nesse mundo… Me apaixonei por um cara que viveu um trauma no ultimo relacionamento e junto da depressão veio essa tal crise de ansiedade.
    Foi bem difícil pra mim porque no começo eu só quis ajudá-lo a sair da foça e no meio do caminho me apaixonei. Hoje estamos juntos há uns 5 meses e estas crises dele vem e vão… Nas primeiras vezes eu não sabia como lidar e acabava confundindo as coisas. Achava que ele não gostava de mim, que ele preferia pensar na relação falida que havia vivido ao invés de curtir o que estamos construindo juntos… Enfim! Busquei informação sobre ansiedade, vim parar neste site e em outros e hoje consigo olhar pra isso com mais discernimento.
    Quero ajudá-lo, quero fazer parte da vida dele e quero que ele faça parte da minha. Não é fácil e sei que não será. Mas o amo tanto que estou disposta a tentar até onde eu conseguir.
    Obrigada pelo texto! Espero que vocês que relataram aqui também ter estas crises encontrem alguém como eu, disposto a entende-los, aceita-los e ajudá-los a passar por isso tudo que não deve ser fácil mesmo!
    Meu namorado entende o que tem, buscou ajuda, tem acompanhamento psicológico e psiquiátrico. Isso nos ajuda muito! Meu conselho a vocês que sofrem com este transtorno é que busquem ajuda médica! Se com ela já é difícil eu não posso imaginar como tocam o “barco”sem ela!
    Boa sorte pra todos nós!!
    Um abraço apertado em todos que precisam! 😉

  14. Também tenho um relacionamento com uma pessoa que sofre de ansiedade. É muito difícil segurar a barra. Muito. Principalmente porque as pessoas que estão de fora julgam como se ele fizesse pouco caso do relacionamento e não entendem que é um problema. Eu, inclusive, muitas vezes tenho dificuldade de enxergar que é a ansiedade falando e não ele, porque o meu psicológico também me diz que ele poderia fazer mais, que poderia procurar mais ajuda.. ele sabe do problema que tem, mas é resistente em fazer terapia, acha que dá conta do problema.. mas, nossa… Às vezes é muito difícil.. chegar cheia de amor para dar a ansiedade dele fazer você se afastar … Sofro muito por isso.. mas esse texto foi maravilhoso, vou procurar ajuda para mim também.

  15. Estou namorando a quase 2 meses, meu namorado tem problema de ansiedade, mas eu não acho que isso vá atrapalhar nosso relacionamento, os unicos comportamentos ansiosos que eu notei nele até agora é que ele é distraído e tem dificuldade para se consentrar nas atividades e no trabalho, e é perfecsionista também, mas apesar disso ele é muito querido, só tenho quebagradecer por ter encontrado um verdadeiro amor

  16. Esse texto é bom.
    É fácil dar apoio quando o foco da crise são outras coisas, mas quando o foco dela vira contra mim ou o nosso relacionamento fica muito difícil, mesmo pra mim que sou conhecido por ter “sangue de barata”.
    Não tem como não se alterar.

  17. GRAÇAS AO GRANDE DR Sunny PARA RESOLVER MEUS PROBLEMAS SEU EMAIL É ([email protected]
    meu nome é Miss Fátima, eu era casada com meu marido há 5 anos que vivíamos felizes juntos para este ano e não até ele viajar para a Austrália para uma viagem de negócios onde conheceu essa garota e desde então ele me odeia e as crianças e o amor ela só. então, quando meu marido voltou da viagem, ele disse que não queria mais ver a mim e aos meus filhos, então ele nos expulsou de casa e estava indo para a Austrália ver aquela outra mulher. então eu e meus filhos estavam tão frustrados e eu estava ficando com a minha mãe e eu não estaria tratando bem porque minha mãe se casou com outro homem depois da morte do meu pai, então o homem com quem ela se casou não a estava tratando bem, e meus filhos eram tão confusos e eu estava procurando uma maneira de obter o meu marido de volta para casa, porque eu amo e aprecio muito ele, então um dia como eu estava navegando no meu computador eu vi um testemunho sobre este feitiço DR Sunny, testemunhos compartilhado na internet por uma senhora e me impressionar tanto eu também acho que experimentá-lo. No começo eu estava com medo, mas quando eu penso no que eu e meus filhos estão passando então eu entrei em contato com ele e ele me disse para ficar calmo por apenas 24 horas que meu marido deve voltar para mim e para minha melhor surpresa recebi uma chamada do meu marido no segundo dia perguntando depois que as crianças e eu liguei DR ensolarado e ele disse que seus problemas são resolvidos meu filho. então foi assim que eu consegui minha família de volta depois de um longo estresse de frear uma malvada senhora, com toda essa ajuda de DR Sunny, eu quero que todos vocês neste fórum se juntem a mim para dizer um enorme obrigado a DR Sunny e eu também conselhos para qualquer um em tais ou problemas semelhantes ou qualquer tipo de problemas também deve contatá-lo seu e-mail é ([email protected]) ele é a solução para todos os seus problemas e dificuldades na vida. mais uma vez seu endereço de e-mail é ([email protected])

    ELE É ESPECIALIZADO NO SEGUINTE SÉRIE.

    (1) Se você quer seu ex de volta.

    (2) se você sempre tiver sonhos ruins.

    (3) Se você quer ser promovido em seu escritório.

    (4) Se você quer que mulheres / homens corram atrás de você.

    (5) Se você quer uma criança.

    (6) Se você quer ser rico.

    (7) Se você quer amarrar seu marido / esposa para ser seu para sempre.

    (8) Se você precisar de assistência financeira.

    (9) Como você foi enganado e quer recuperar você perdeu dinheiro.

    (10) se você quiser parar o seu divórcio.

    (11) se você quer se divorciar do seu marido.

    (12) se você deseja que seus desejos sejam concedidos.

    (13) Gravidez para conceber o bebê

    (14) Garantir que você vença os casos judiciais e divórcios problemáticos, não importa em que estágio

    (15) Pare o seu casamento ou relacionamento de se separar.

    (16) se você tiver alguma doença como (H I V), (CÂNCER) ou qualquer doença.

    (17) se você precisa de orações por libertação para seu filho ou para si mesmo.

    (18) você quer curar a cura para o diabetes, a cura para o herpes, a cura para o HIV e a Aids, a cura para o câncer de mama e a cura para o câncer,

    mais uma vez, certifique-se de contatá-lo se você tiver algum problema que ele irá ajudá-lo. seu endereço de e-mail é ([email protected]) em contato com ele imediatamente …. ligue ou whatsapp ele número em +2349030731985

  18. Meu marido Hasan me jogou para outra mulher para colar por 3 anos.
    No começo, eu nunca acreditei que o Dr.Chamberc será capaz de me ajudar a ganhar meu EX HUSBAND novamente com essa outra mulher, mas porque eu ainda o amo e quero que meu marido volte à minha vida … experimente, eu obedeça e siga a Orientação do Dr.Chamberc e estou surpreso que depois de 3 Dias de Amor e Encorajamento com as fotos do meu marido e os nomes dados ao Dr.Chamberc, almoce um feitiço no ar em meu nome às 12:00. Tempo no meio da noite. Na manhã seguinte, eu encontrei uma ligação perdida no meu telefone, alguns ovos depois. EX HUSBAND me ligou pedindo desculpas e descobriu tudo o que ele tinha feito de errado em me machucar. Meu marido falava tão bem que se arrependeu. agora meu marido e eu estamos completamente juntos e estamos muito felizes com nossa nova vida como família … tudo graças ao Dr.Chamberc pelo grande trabalho que ele fez por mim. Eu prometo ao Dr.Chamberc compartilhar o trabalho de seu bom Testemunho para o mundo depois do trabalho e realmente o trabalho de Love-Spell para o meu bem.
    Quando você precisar de tal ajuda e tiver alguém que você conheça ou parentes que estejam lá durante uma crise de relacionamento, você deverá informá-los gentilmente contatando o Dr.Chamberc por e-mail: [email protected]
    número do whats +2348088777194
    Como trazer de volta Ex amor, se você tem casos como estes …
    SINAIS MARINHOS, DIVÓRCIO DE FEITIÇAS, CASO DE CORTE, MAGIAS DE AMOR
    É o seu amor que leva muito tempo para decidir?
    É seu amor de trapaça em você?
    Seu amante ainda está falando com o ex?
    Tem um impacto negativo no seu namorado?
    Os parentes de seus entes queridos mudam de ideia?
    O seu amante é quem evita quando você precisa?
    Soletrar para ganhar o túmulo
    Soletrar para ganhar o cupom
    Soletrar para parar o divórcio.
    Soletrar para encontrar o amor verdadeiro
    magia para salvar seu casamento de outra mulher.
    Almoço um feitiço para obter rick, fama e fortuna.
    Ritual mágico
    Soletre vingança para recuperar seu dinheiro perdido dos devedores.
    Soletrar para obter um bom trabalho pagando.
    contatando Dr.Chamberc via e-mail: [email protected]
    número do whats +2348088777194

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