Preste atenção na sua intenção

Se não fizermos uma limpeza do lixo emocional que acumulamos no inconsciente, resultado de nossas vivências, que acabam gerando padrões repetitivos de pensamentos, sentimentos, comportamentos, nada vai mudar na nossa vida. Clique, acesse e leia mais no Blog do FalaFreud.

Por onde anda sua intenção? Já pensou nisso alguma vez? Onde está o teu pensamento, lá estão teus desejos, tuas intenções, teus objetivos.

No dicionário on line a intenção é descrita como “aquilo que se pretende fazer; propósito, plano, ideia e aquilo que se procura alcançar, conscientemente ou não; propósito, desejo, intento”.

Nesta descrição, chama atenção a frase “conscientemente ou não”.

Esse é o nó da questão daqueles que pensam tanto, sabem tanto o que desejam (no plano consciente) e não conseguem realizar seus objetivos.

Praticam o pensamento positivo quase sempre, visualizam e não chegam onde querem. Continue lendo “Preste atenção na sua intenção”

11 Sinais Que Você Pode Ter Transtorno de Ansiedade

Todo mundo fica nervoso ou ansioso de tempos em tempos. Para algumas pessoas, porém, a ansiedade se torna tão frequente, ou tão forte, que começa a tomar conta da vida delas. Confira os 11 Sinais Que Você Pode Ter Transtorno de Ansiedade no Blog do FalaFreud.

Todo mundo fica nervoso ou ansioso de tempos em tempos – ao falar em público, por exemplo, ou quando está passando por dificuldade financeira.
Para algumas pessoas, porém, a ansiedade se torna tão frequente, ou tão forte, que começa a tomar conta da vida delas.

Como saber se a ansiedade normal do dia a dia ultrapassou os limites e se transformou em transtorno? Não é fácil.
A ansiedade vem em diferentes formas – tais como ataques de pânico, fobias, ansiedade social… e a distinção entre um diagnóstico oficial e ansiedade “normal” não está sempre muito claro. Continue lendo “11 Sinais Que Você Pode Ter Transtorno de Ansiedade”

A ansiedade diminuindo a qualidade de vida

Já se sentiu ansioso, com a sensação de que algo ruim vai acontecer? Sentiu agitação, tensão muscular, vontade de ir urinar diversas vezes, dores de cabeça, pensamentos de angústia ou medo de não sei o que? Você pode estar sofrendo de ansiedade. Clique e saiba mais no Blog do FalaFreud

Já se sentiu ansioso, com a sensação de que algo ruim vai acontecer?

Sentiu agitação, tensão muscular, vontade de ir urinar diversas vezes, dores de cabeça, pensamentos de angústia ou medo de não sei o que?

Você pode estar sofrendo de ansiedade, que é uma sensação ou sentimento decorrente da excessiva excitação do Sistema Nervoso Central consequente à interpretação de uma situação de perigo.

Enquanto o medo é uma reação a um perigo real, exceto nos casos de pânico, a ansiedade é uma sensação de medo, no plano subjetivo, imaginário. Continue lendo “A ansiedade diminuindo a qualidade de vida”